如何改善早泄

尊尼获又嘉

rt 也不怕老哥们笑话 以前不懂事天天爱撸 导致现在坚持的时间非常短 就想问问老哥们还有没有救

zdsy84

1 K7 v2 r+ k& ~: E2 W$ Z; }
保持运动
提肛(菊部、会阴)
6 K5 K, B7 [" Z& `+ L7 \& e提括约肌(睾丸、阴茎)
顶腰练习
补充营养
" U+ N$ h0 K2 N+ z+ P) z' v——来自一个魔法师的思路和对坛友的经验总结，能够大幅度增强硬度持续时间以及振捣经验。
/ T1 s5 V3 M0 m0 d' @也可以尝试阿拉伯阴茎什么法的，不过这些锻炼都是不练则废。

我不到啊？

俺也一样，有方法踢我

猴子老三

zdsy84 发表于 2024-3-15 00:00
保持运动
提肛(菊部、会阴)
提括约肌(睾丸、阴茎)

  q; _3 |, T1 h2 N- Y% j* }1 i我之前分享过阿拉伯挤奶法，但是很多人说是伪科学。

破晓黎明

我也是，不过往后我打算去看看中医

520594214

多吃大果